это истории обычных людей, не факт, что у вас получится то, что получилось у них
но факт, что это возможно!
что все для этого есть.
что нужно ваше искреннее, настоящее желание и решимость
а способ и инструменты у вас есть
ШЕЙПИНГ В ИЗРАИЛЕ
ХАЙФА, ЛЕОН БЛЮМ 46
054-6623011
а также занятия он-лайн, подробности здесь.

( наташа качура )

если Вы о нас уже наслышаны, результатами наших взаимодействий с людьми вдохновлены или просто:

• вы ХОТИТЕ похудеть - поправиться
• страдаете от избытка или недостатка веса,
• хотите улучшить фигуру в целом или отдельные ее части,
• хотите подготовиться к беременности, родам
• хотите восстановиться после родов,

( Read more... )

Шейпинг-питание - один из самых главных факторов, на который мы опираемся во время занятий. Эти правила нужно очень строго соблюдать. Соблюдение питания это  шлифовка вашего тела изнутри.

( Read more... )

по мотивам сегодняшней тренировки
(счастью моему нет предела! зато я пришла сегодня в правильном цвете. сама. без палитры. и радовала глаз натальи все время, что она смотрела изнутри
это у нас такой прием, вероятно...
"Изнутри-2

Очень-очень важно следить непрестанно за тем, чтоб не превратиться в Дусю-агрегат (песня такая была - "ты агрегат, Дуся, ( Read more... )

 
( Read more... )

это не реклама... мол, скорее в шейпинг и у вас так будет!
может, и не будет...!
а, может, не в шейпинг!!!!
это просто ФАКТ того, что такое возможно
и если вам по какой-то причине действительно нужно, то и у вас может получиться...
это ВАША работа ))) - а не наша
мы всего лишь ваши инструменты - как вы нами пользуетесь, так мы вам и служим - не более ( Read more... )

чтобы похудеть, нужно измениться ( Read more... )

совсем недавно, в начале осени, мне удалось удивить мою любимую наташу качуру чудесами "могучей природы", - как говорит она сама ( Read more... )

Острожно, спортзал!


( Read more... )